3 questions !
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- Publié le mardi 10 juillet 2018 19:49
Merci pour vos nombreuses réactions (une centaine) et vos partages (une trentaine) suite à mon dernier texte de blog. Par contre je n’ai reçu qu’un ou deux commentaires. L’intérêt du blog participatif réside dans nos échanges, c’est pourquoi je remplace le texte par 3 questions qui devraient nous ramener au même thème.
- Est-ce que le modèle du combat en phases que j’ai mis en avant dans ma dernière chronique (EDJ 74) peut (vous) aider les judokas à mieux cerner « ce qu’il faut faire » ou encore, à identifier les compétences techniques et tactiques requises pour chaque phase ?
- Sur quels facteurs, sur quelles variables agissez-vous pour faire progresser vos judokas dans la phase 1 (kumi-kata) ? Exemples d’exercices à thème ?
- Sur quels facteurs, sur quelles variables agissez-vous pour faire progresser vos judokas dans la phase 2 (préparation de l’attaque) ? Exemples d’exercices à thèmes ?
Commentaires
Par exemple ajouter des illustrations (dessins ou autre ...) pour chaque phase cela serait intéressant pour le présenter aux jeunes.
1- Je reste toujours perplexe quand je vois des combats se terminer en 5 Secondes ou même en 10 secondes. Normalement ce n'est pas possible, quel que soit l'écart de niveau, car prendre son kumi-kata prend un certain temps et sans vrai kumi-kata, il est difficile de projeter, à moins d'être un extra-terrestre comme Hashimoto par exemple. Alors oui, il est nécessaire de décomposer le combat en phases.
2- Je vais droit au but. Je laisse répéter sur des séquences ou des situations précises. On peut aussi faire des jeux ou exercices à thème, mais encore faut-il avoir le temps pour ça. Par contre, j'explique ce qui ce passe dans la tête de l'adversaire quand on agit de telle ou telle façon et quelle réaction on provoque si on agit de telle ou telle façon. La prise de kumi-kata est une guerre psychologique et chaque action entraine une réaction que les judokas doivent connaitre et comprendre s'ils veulent dépasser un certain stade.